Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
2

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Neye Benzer? Kaygı Bozukluğu-Psikoloji

  Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) olan kişiler, günlük yaşam olayları ve aktiviteleri hakkında aşırı ve kontrolsüz bir şekilde endişelenirler. Genellikle yorgunluk ve kas ağrısı gibi rahatsız edici fiziksel belirtiler yaşarlar ve ayrıca uyku ve konsantrasyon sorunları da yaşayabilirler. Neye “Endişe” Denir?  Endişe, gelecekte yaşanabilecek olumsuz olaylarla ilgili düşünceleri içerir. Genellikle “Ya … olursa?” sorusuyla başlar:…

Read more

panik atak gecirme

Panik Atak Nasıl Geçer? Panik Atak Nedir

Panik Atak Nedir? Panik atak genellikle beklenmedik bir şekilde, aniden ortaya çıkan ve kişinin normal yaşamını olumsuz yönde etkileyebilen korku ve endişe nöbetidir. Panik ataklar, tekrarlayıcı olabilir ve kişinin günlük aktivitelerini aksatabilir. Panik atağın aniden gelmesi durumu kişinin sağlığında bir problem olacağına dair anlık korkutucu bir düşünce yaratabilir. Buna bağlı olarak panik atak geçiren kişiyi…

Read more

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: cookie policy