Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Hayır diyebilmek

Diğerlerine Sınır Koyabilmek: Suçlu Hissetmeden Nasıl Hayır Denmeli? Hayır Diyememenin Üstesinden Gelme Yolları

Hayır diyememek, farkında olmadan pek çok insanın omuzlarında taşımaktan yorulduğu görünmez bir yük gibidir. Bu taktik diğerlerini memnun etmenin bir aracıyken yaşamımızdaki bedellerini tek başımıza öderiz. Bazılarımız için hayır diyebilmek kolay. Hatta belki doğuştan getirdikleri bir şey gibi görülürken sanılanın aksine bir beceri. Hayır diyebilmek sınırlarımızı korumanın ve “Ben her istediğimi yaparım” değil, ne yapmayı…

Read more

sagliksiz iliski dongusunu kirmak

Sağlıksız İlişkiyi Bitirmek

“İlişkim sağlıksız mı?”,” İlişkimi bitirmeli miyim?”, “İlişkim biraz daha beklesem düzelir mi?” “Ayrılmalı mıyım?”, “Sevgilimden nasıl ayrılabilirim?” gibi sorular henüz ilişkiniz devam ederken kafanızı karıştırabilir. Bir ilişkinin sağlıksız ya da toksik olduğunu kabullenmek ve bu ilişkiyi sonlandırmak, hayatın en zor deneyimlerinden biri olabilir. Bu makalede, sağlıksız bir ilişkiyi tanımlamayı, bitirme sürecini ve sonrası için yapılması…

Read more

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: cookie policy